Buong Wheat vs Whole Grain Ang mga tao ay madalas na nalilito kapag sila ay makipag-usap tungkol sa buong trigo at buong butil. Maaaring mahirap na makilala sa pagitan ng buong butil at buong trigo, dahil mukhang katulad ang mga ito. Kahit na ang isa ay maaaring makita ang maraming mga pagkakatulad sa pagitan ng buong butil at buong trigo, maaari ring makahanap ng marami
