Mga Pagkakaiba sa Pagitan ng Triglycerides at Cholesterol

Triglycerides vs Cholesterol

Ang triglycerides at kolesterol ay dalawang termino na dreaded ng mga kalusugan buffs. Sila ay inilarawan bilang masama sa katawan ng tao, at ang pagkakaroon ng mataas na antas ng mga ito ay maaaring humantong sa coronary sakit sa puso. Karaniwang pangkaraniwan para sa mga tao na tingnan ang mga nilalaman ng pagkain na binibili nila sa supermarket para sa mga indikasyon na mayroon itong mataas na kolesterol na nilalaman. Ang nakakatakot na bagay ay ang pagkain kung saan ito naroroon, lalo na ang mga karne na ang lasa ay napakabuti, tulad ng baboy at karne ng baka, naglalaman ng mataas na antas ng kolesterol. Ang isang pulutong ng mga tao ay may kahirapan pagmumura off kolesterol. Tiyak na tinatangkilik ang higit na pagkakalantad kaysa sa katapat nito, ang mga triglyceride. Gayunpaman, ang parehong mga ito ay inuri bilang mga lipid, at bagaman maaaring sila ay nakakapinsala kapag natutunaw sa mataas na halaga sa loob ng matagal na panahon, sila pa rin ang nakakatulong sa pangkalahatang pampaganda ng katawan ng tao. Sa katunayan, ang lipids ay may maraming mga gamit, kabilang ang produksyon ng cell, pag-iimbak ng enerhiya, at pagkonsumo ng enerhiya. Hindi alam sa karamihan ng mga tao, ang cholesterol na napunta sa poot, kasama ang mga triglyceride, ay naglalaro ng mahalagang papel sa pag-unlad ng katawan.

Magsimula tayo sa pagsaliksik ng mga pagkakatulad sa pagitan ng triglyceride at kolesterol. Tulad ng nabanggit mas maaga, sila ay parehong mga lipid. Dumadaloy sila sa daluyan ng dugo at ginagabayan ng mga lipoprotein para sa pamamahagi sa iba't ibang mga daluyan ng dugo. Maaari silang maging alinman sa nakuha mula sa ingested pagkain, o ginawa sa loob ng katawan. Narinig mo na tama, ang katawan ng tao ay gumagawa ng sarili nitong kolesterol at triglyceride. Habang ang halaga ng kolesterol na ginawa ng katawan ay kadalasang sapat, mas maraming triglycerides ang kailangan, at ang katawan ay nakukuha nito higit sa lahat mula sa pagkain.

Tungkol sa function ng katawan, ang mga triglyceride at kolesterol ay naiiba sa kanilang papel bilang mga lipid. Ang kolesterol ay nagsisilbing mga bloke ng gusali ng mga selula at isang mahalagang bahagi ng mga sex hormones, katulad ng progesterone at estrogen sa mga babae, at testosterone sa mga lalaki. Bukod pa rito, ang kolesterol ay gumagawa ng cortisol, ang stress hormone na naroroon sa parehong babae at lalaki. Ang pinakamahalagang pag-andar ng kolesterol ay kinabibilangan ng pagbuo ng apdo. Ito ay isang sangkap na naroroon sa atay na humahawak sa espesyal na papel ng digesting fats at absorbing vitamins D, E, A, at E.

Sa kabilang banda, ang katawan ay gumagamit ng mga triglyceride upang makabuo ng enerhiya. Ang prosesong ito ay tulad ng kapag ang karbon ay fed sa pugon ng isang steam engine upang gawin itong magpatakbo ng mas mabilis. Sa simula, ang mga triglyceride ay naka-imbak sa loob ng atay, pagkatapos ay pagkatapos ay ibinahagi ito sa buong katawan upang ma-imbak sa mga kalamnan. Kapag ang katawan ay hindi gaanong supply ng enerhiya, ang mga triglyceride ay nagsisimula sa isang proseso na nagbabagsak ng mga mataba na asido, na nagreresulta sa produksyon ng glucose. Ang nasira-down na mataba acids at glucose pagkatapos seep sa mitochondria sa kalamnan, nagbibigay sa kanila ang kinakailangang enerhiya mapalakas. Ang mga mataba acids na nananatiling hindi ginagamit ng mga proseso ng enerhiya ay dumadaloy pabalik sa daloy ng dugo patungo sa atay kung saan muling muling isinama ang mga triglyceride.

Ang natatanging mga ginagampanan ng parehong triglycerides at kolesterol ay nagbibigay-daan sa katawan upang panatilihing gumagana sa tip-top kondisyon, lalo na kapag ito ay sa ilalim ng maraming ng stress. Ang mga tao ay dapat matuto nang higit pa tungkol sa mga lipid na ito bago isulat ang mga ito sa pangkalahatan bilang mapanganib at hindi kanais-nais. Ang tanging oras na ang mga lipids na ito ay pumipinsala kapag sila ay natupok sa malalaking dami. Gayunpaman, kapag kinuha sa mga katanggap-tanggap na dami, nakakatulong sila sa pinakamainam na function ng katawan. Tulad ng napupunta sa lumang kasabihan: Walang dapat na kinuha nang labis.

Buod:

Ang parehong triglycerides at kolesterol ay inuri bilang mga lipid na maaring ingested o manufactured ng katawan ng tao.

Naghahatid sila ng iba't ibang mga function. Ang mga triglyceride ay kasangkot sa produksyon ng enerhiya, habang ang kolesterol ay isang pangunahing manlalaro sa manufacturing cell at hormone development.

Nagbibigay ang Triglycerides ng enerhiya habang pinaghiwa-hiwalay sila ng katawan ng tao, na gumagawa ng mga mataba na asido at glucose na hinihigop ng mga kalamnan.

Sa kabilang banda, ang kolesterol ay nagpapabagabag sa pagpapaunlad ng mga sex hormone sa parehong mga lalaki at babae, pati na rin ang produksyon ng bile sa atay.