Mga Nuts at Seeds
Kapag tiningnan mo ang listahang ito: Ang mga almendras, cashews, flaxseeds, mani, kalabasang buto, buto ng linga, walnuts at sunflower seed '"maaari mong sabihin kung alin ang itinuturing na mga mani, at alin ang mga buto? Siyempre, ang mga may binhi sa dulo ng parirala ay nabibilang sa kategoryang buto, ngunit maliban dito, ano ang mga pagkakaiba sa pagitan ng dalawa?
Una, paano mo tinutukoy ang bawat termino? Ang mga mani ay mga hard-shelled na bunga ng mga halaman na isang mahalagang pinagkukunan ng nutrients para sa tao. Ang ilang mga halimbawa ng mga mani ay mga hazelnuts, chestnuts, acorns at hickories '"at ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng stony prutas pader na kung saan ay talagang isang composite ng binhi at ang prutas.
Sa kabilang banda, ang buto ay ang maliit na halaman na nakapaloob sa buto ng binhi, na kadalasang nakaimbak ng pagkain. Tulad ng maaaring alam mo na, may ilang mga nakakain na buto na isang mahalagang bahagi ng pagkain ng tao, dahil ang mga ito ay isang mahusay na pinagkukunan ng mga bitamina, mineral at nutrients, na mabuti para sa katawan.
Hangga't ang nakapagpapalusog na nilalaman ay nababahala, ang mga mani ay mayaman sa protina, bitamina, mineral at taba; habang ang mga buto ay mayaman sa protina, bitamina B, mineral, taba at pandiyeta fibers. Ang isang karaniwang maling kuru-kuro na ang mga tao ay may tungkol sa mani at lupa nuts, ay ang mga ito ay bahagi ng pamilya ng mga nuts, ngunit ang mga ito ay tunay na ikinategorya bilang mga tsaa.
May ilang mga binhi na tulad ng linga at buto ng poppy na hindi nangangailangan ng mga husk na alisin kapag kinakain '"habang ang iba pang mga buto ay nangangailangan ng husk na alisin. Anuman ang kinakailangan sa pagluluto na mayroon ka, makikita mo na ang mga mani ay makukuha sa iba't ibang mga anyo, kabilang ang mga kinunan, hilaw, inihaw at tuyo na inihaw. Available din ang mga binhi sa raw at inihaw na varieties '"kaya kunin mo ang iyong pick!
Buod:
1. Ang mga mani ay isang isang binhi na prutas, habang ang mga buto ay ang propagative na bahagi ng isang halaman.
2. Ang mga mani ay karaniwang may isang buto o dalawa, habang ang mga buto ay tumatagal ng anyo ng isang maliit na planta ng embrayo, at mas maliit.
3. Ang mga mani ay mayaman sa protina, bitamina, mineral at taba; habang ang mga buto ay mayaman sa protina, bitamina B, mineral, taba at pandiyeta fibers.
