Mga Pagkakaiba sa Pagitan ng Hiking at Paglalakad

Hiking vs Walking

Sigurado ka isang fanatic ng fitness? Kung gayon, marahil na sinubukan mong naglalakad nang maraming beses at isang maliit na pag-akyat dito at doon. Ang paglakad at paglalakad ay may dalawang magkaibang mga gawain, ngunit ang mga aktibidad na ito ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng ilang mga hindi kanais-nais na mga pounds. Gayunpaman, maraming nalilito tungkol sa mga pagkakaiba sa pagitan ng hiking at paglalakad dahil kapag naglakad ka, lumakad ka. Sa kasong iyon, ang hiking ay magkasingkahulugan din sa paglalakad? Alamin Natin.

Ang paglakad at paglakad ay naiiba sa landas na tinatanggap ng tao. Ang paglalakad ay malinaw na nagsasangkot ng paglalakad. Gayunpaman, kapag lumalakad ka, nangangahulugan ito na naglalakad ka mula sa isang mas mababang elevation sa isang mas mataas na elevation. Sa kabilang banda, kapag lumalakad ka, nangangahulugan ito na ikaw ay naglakad lamang ng medyo makinis at patag na landas na walang masyadong maraming mga hadlang. Sa madaling salita, ang paglalakbay ay nangangailangan ng mas maraming pagsisikap kaysa sa paglalakad dahil mas mahirap ang landas sa mga landas sa paglalakad. Kapag hiking, ang iyong katawan din expends mas lakas upang ilipat sa magaspang at maburol path. Tinatawag lamang itong paglalakad kapag ang landas na iyong tinatanggap ay magaspang na hindi kinakailangang maburol.

Upang maging mas partikular tungkol sa mga hiker ng landas at mga walker, ang mga hiker ay kadalasang naglakad sa mga natural na landas habang ang mga walker ay naglalakad sa anumang uri ng mga ibabaw. Ang mga halimbawa ng mga hiking trail ay mga kagubatan, bundok, at mga reserved parke. Ang mga halimbawa ng mga landas sa paglalakad ay ang mga landas na gawa sa kongkreto, aspalto, graba, at buhangin. Ang mga kagubatan, bundok, at mga parke ay madalas na magaspang at maburol. Ang mga landas na gawa sa kongkreto at aspalto ay karaniwang flat at hindi magaspang.

Kapag ikaw ay nag-hiking, nagsuot ka rin ng kung ano ang nangangailangan ng isang hiker. Ang mga nagbibisikleta ay nagsusuot sa kanilang mga komportableng hiking outfits, hiking boots, at kahit na kumuha sa kanila ng isang hiking stick. Sa kabilang banda, kapag ikaw ay naglalakad para sa kapakanan ng pagpapawis ng kaunti, karaniwan mong nakadamit sa iyong damit na jogging. At sa halip na matigas na bota, ilagay mo ang iyong mga sapatos na goma kapag naglalakad ka. Kailangan din ng mga hikers ng ilang bagay upang maghanda tulad ng mga nilalaman ng kanilang backpack habang ang mga manlalakbay ay nasiyahan na sa isang tuwalya at isang bote ng tubig.

Kasama rin sa Hiking ang kamping sa isang gabi. Kapag naglakad ka, ang kamping ay palaging ang susunod na gawin. Dahil ang hiking ay karaniwan nang ginagawa sa isang kagubatan sa mga bundok ng bundok, kailangan ng isang pahinga at tipunin ang iyong tolda. Ang paglalakad sa kakahuyan ay naiiba sa isang paglalakad sa kagubatan kapag ang iyong intensyon ay upang makita lamang ang likas na katangian sa paligid mo nang walang mga mahirap na trail.

Ang paglalakad at paglalakad ay masaya at mahusay na mga gawain para sa lahat. Kung ikaw ay isang bit adventurous, pagkatapos ay pumunta tumagal ng isang maglakad sa iyong mga kaibigan. Kung mas gusto mo ang isang mas madaling ruta, pagkatapos ay pumunta maglakad. Ang paglakad at paglalakad ay mabuti para sa iyong katawan at kalusugan. Ang mga aktibidad na ito ay isang paraan ng ehersisyo na maaaring mas mahusay ang sirkulasyon ng iyong dugo at ang pagkatalo ng iyong puso.

Ang paglalakad ay nagiging lakad at ang lakad ay nagiging isang paglalakad depende sa kung saan mo ito ginagawa. Gayunpaman, maaaring hindi namin pag-aalaga ang tungkol sa kahulugan ng dalawang mukhang katulad na mga termino. Hangga't mayroon kaming malusog na dosis ng isang lakad o isang paglalakad, ang kanilang mga kahulugan ay hindi mahalaga.

Buod:

1. Kapag nag-hike ka, nangangahulugan ito na naglalakad ka mula sa isang mas mababang elevation sa isang mas mataas na elevation. Sa kabilang banda, kapag naglalakad ka, nangangahulugan ito na ikaw ay naglalakbay lamang sa medyo makinis at patag na landas, nang walang masyadong maraming mga hadlang.

2. Ang paglalakad ay nangangailangan ng mas maraming pagsisikap kaysa sa paglalakad dahil ang landas sa mga landas sa paglalakad ay mas mahirap.