Beta Waves at Delta Waves

Beta Waves vs Delta Waves

Ang parehong mga beta wave at delta wave ay parehong brainwave na nagaganap sa utak ng isang tao sa mga sandali ng aktibidad. Ang Beta wave ay ang unang brainwave, ngunit ang mga ito ay mas mabilis kaysa sa iba pang tatlong uri ng brainwave.

Ang mga alon ng beta ay nangyayari sa mga aktibidad na nangangailangan ng mga kakayahan sa isip at pisikal. Ang isang highly-motivated, aktibo o aktibidad na nakatuon sa utak ng tao ay malamang na gumagawa ng beta waves. Gayundin, ang isang tao ay karaniwan sa isang normal, nakagising na estado na may ganap na kamalayan o pokus. Ang utak sa estadong ito ay lubos na nakatuon.

Ang mga alon ng beta ay madalas na nasusukat sa loob ng 15-30 oscillations bawat segundo. Habang ang ganitong uri ng alon ay nangyayari, tanging isang bahagi ng utak ang nangingibabaw. Ang isang graphic representation ng beta waves ay malapit-niniting na maliit na mga linya. Ang mga mataas na beta wave ay madalas na nagaganap sa mga oras ng pagkabalisa, pagkapagod, o sakit.

Samantala, ang delta waves ay ang huling uri ng brainwaves at may pinakadakilang kakayahan. Ito rin ang pinakamabagal at pinakamalalim na brainwave na nailalarawan sa pamamagitan ng isang malaking graphical na representasyon.

Ang mga alon ng delta ay nahulog sa dalawang uri ng pagtulog - pagtulog sa isang yugto ng pangangarap, at ang malalim, walang dalang yugto. Ang malalim na tulog na pagtulog sa delta waves ay nangyayari at nangyayari pagkatapos ng isa at kalahating oras ng pagtulog. Kadalasan ay nagiging sanhi ng isang malalim, pinaka-nakakarelaks at walang panaginip pagtulog para sa isang tao (na kadalasang nangyayari sa yugto 3 o 4 ng pagtulog).

Ang mga alon ng delta ay kadalasang nabuo sa kanang hemisphere ng utak at kinikilala ng isang nabawasan na kamalayan, kamalayan, at walang malay na isip. Ang mga alon ng Delta ay sinukat sa ibaba ng apat na mga oscillation bawat segundo na nagpapahiwatig ng mabagal na katangian ng mga alon.

Sa panahon ng pagkakaroon ng delta waves, ang utak ay napupunta sa tatlong mahahalagang proseso:

Ang "proseso ng pagpapanumbalik" kung saan sinisikap ng utak na ibalik ang mga bahagi ng katawan tulad ng mga cell at nagreresulta sa isang matutulog na pagtulog. Ang paglabas ng anti-aging hormones ng melatonin at DHEA. Ang awtomatikong at walang malay na proseso ng utak ay tulad ng paghinga at tibok ng puso.

Ang mga taong may mataas na delta wave ay: mga sanggol at maliliit na bata, mga taong may sakit na komatose o ADHD. Ang mga karaniwang tao na maaaring lumikha ng mga delta wave ay sadyang kadalasan ay ang mga taong nagninilay-nilay tulad ng mga monghe o mga tao na nagsasagawa ng yoga at iba pang mga pamamaraan sa pagmumuni-muni.

Buod:

1.Beta waves ay ang unang brainwaves habang delta waves ay ang huling brainwaves. Gayundin, ang beta waves ang pinakamabilis na alon habang ang delta wave ay ang pinakamabagal. 2.Ang iba pang kaibahan ay ang mga beta wave ay mga mababang antas na alon habang ang delta wave ay ang pinakamalalim na uri ng mga alon. 3. Ang mga alon ng baleta ay nangyayari kapag ang isang tao ay ganap na gising at nakikibahagi sa mental at pisikal na aktibidad. Samantala, ang mga delta waves ay nagaganap sa pagtulog stage 3 o 4 na characterizes malalim na pagtulog at kawalan ng malay-tao na may hindi bababa sa antas ng kamalayan. 4.Ang beta waves at delta waves ay sinusukat sa mga oscillations. Ang mga beta wave ay sinukat sa hanay ng 15 hanggang 30 habang ang mga delta wave ay nasa mas mababang hanay ng 1 - 4 na mga ikot sa bawat segundo. 5.Processes na nagaganap sa pagitan ng dalawang variants ng brainwaves ay iba din. Ang mga alon ng beta ay kasangkot sa mga proseso ng kaisipan habang ang mga alon ng delta ay nauugnay sa tatlong proseso - ang proseso ng pagpapanumbalik, pagpapalabas ng mga hormone, at mga proseso ng walang malay at awtomatikong katawan. 6.Beta alon ay madalas na nauugnay sa kamalayan habang delta alon ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kakulangan ng kamalayan. 7. Sa mga tuntunin ng mga graphical representasyon, ang beta waves ay maaaring inilarawan bilang maliit at clustered linya habang delta alon ay itinatanghal bilang mahaba at mas dispersed. 8. Ang mga alon ng Beta ay nagaganap lamang sa isang alerto o gising na yugto habang ang mga alon ng delta ay maaaring mangyari sa parehong yugto ng pagtulog ng pagtulog at malalim ngunit walang panaginip yugto ng pagtulog.