Plant Protein vs Animal Protein Ang mga pagkain ay mga mahahalagang kinakailangan para sa katawan ng tao na gumana at magpatuloy sa mga proseso nito. Sa pagsasaalang-alang na ito, mayroong tatlong pangunahing grupo ng pagkain na dapat isaalang-alang at ang mga ito ay GO, GROW at GLOW na pagkain. Gayunpaman, ang pangunahing lugar ng konsentrasyon ay sa mga pagkain na GROW. Gaya ng ipinahihiwatig ng termino,
