Almonds and Peanuts
Almonds Vs Peanuts
Ang mga almond at mani ay dalawang halimbawa ng mga maliliit na produkto ng pagkain na gusto ng lahat na makakain habang naglalakbay o habang nanonood ng kanilang mga paboritong pelikula. Maliwanag, ang mga sikat na mani o buto ay mukhang ibang-iba at ang karamihan sa mga mahilig sa nut ay madaling makilala ang isa mula sa iba pa sa kanilang iba't ibang anyo.
Ang peanut, na kilala rin bilang isang sibuyas ay bahagi ng pamilyang gulay. Ito ay kilala rin sa buong mundo na may maraming iba pang mga alternatibong mga pangalan tulad ng earthnuts. Ito ay isang massively produced nut na ibinibigay ng kanyang nangungunang tatlong producer na katulad: China, India at U.S.A.
Sa ilalim ng pang-agham na pamagat ng pangalan, ang mga almond at mani ay nabibilang sa iba't ibang dibisyon. Ang dating pagbagsak sa ilalim ng magnoliophyta samantalang ang huli ay nasa ilalim ng tracheophyta
Tungkol sa nutrient nito, bitamina at mineral na nilalaman, ang mani ay may mas maraming carbohydrates, protina at taba kaysa sa almonds bagaman may mas mababang asukal at fiber. Kahit na ito ay mataas sa taba, ang taba nilalaman ng mani ay halos binubuo ng magandang taba. Ang mga mani ay naglalaman din ng higit pang mga bitamina B na B1, B3, B5, B6 at B9 maliban sa halaga ng B2 nito na mas mababa kaysa sa mga almendras. Ang huli ay may mas mahusay na mga halaga sa iba pang mga nutrients o mineral tulad ng kaltsyum, bakal, magnesiyo, posporus at potasa. Gayunpaman, ang sink ay 0.3 mg na mas malaki sa mga mani. Ang mga almendras ay nagbibigay din ng mas maraming lakas sa mamimili na may tungkol sa 578 kcal bawat 100 gramo kumpara sa 570 kcal ng peanut.
Mahalaga rin na tandaan na ang termino na almond ay maaaring parehong sumangguni sa isang species ng puno o binhi ng parehong puno na ito. Hindi tulad ng peanut, ang almendras ay hindi talaga isang tunay na kulay ng nuwes. Ang buto ng almond ay ang mga nakapaloob sa loob ng isang hard outer shell. Mayroon itong panlabas na pantakip na tinatawag na katawan ng barko at isa pang panloob na makahoy na shell. Sa loob ng shell na ito ay namamalagi lamang ng isang nut o binhi. Tungkol sa peanut, kapag binuksan mo ang shell nito makikita mo ang dalawang butil ng mani na buo sa kanilang brownish seed coats.
1. Ang mga almendras ay hindi naiuri bilang mga tunay na mani kumpara sa mga mani. 2. Ang mga mani at mga almendras ay nabibilang sa iba't ibang mga dibisyon at pamilya ng pang-agham na katawagan. 3. Ang mga mani ay may higit na bitamina B kaysa mga almendras bagaman ang huli ay may higit na mineral na nilalaman tulad ng kaltsyum at bakal sa gitna ng iba. 4. Ang mani ay may mas mataas na protina at taba kaysa sa mga almendras. 5. Ang mga mani ay may isang maliit na mas mababa calorie kaysa almonds. 6. Sa pangkalahatan, kapag binuksan mo ang shell ng peanut mayroong dalawang buto sa loob kung ihahambing sa mga almond ay halos may isang buto sa loob ng shell nito.
